به نام خالق هستی بخش

این پناهگاه در ارتفاع ۲۵۵۰ متری از سطح دریا قرار دارد و مسیر آن از درکه است. این پناهگاه دارای خوابگاهی به ظرفیت ۷۰ نفر است. مدت زمان حرکت از میدان درکه تا رسیدن به پناهگاه پلنگ‌چال حدود   ۲ تا دو ساعت و نیم است.از میدان درکه تا پناهگاه حدود شش کیلومتر فاصله است.

به نام خدا

بازدید از جنگل کارا در فصل پائیز برگ ریز نیز زیبایی و جلوه خاص خودش را دارد. قدم زدن بر روی انبوه برگهای فرش شده در پای درختان میتواند برایتان روز تعطیل خوش و خاطره انگیزی را رقم بزند. اگر میخواهید با یک پیاده روی و کوهپیمایی سبک، کنار چشمه آب گوارا و زیر سایه درختان یک جنگل، ساعاتی را به دور از سر و صدا و آلودگی هوای تهران سپری کنید تا آرامش را حس کنید، جایی بهتر و در دسترس تر از جنگل کارا نیست. جنگل کارا شاید آنقدر کوچک است که اصلا اطلاق نام جنگل برای آن بزرگ باشد! با کمتر ۲ ساعت پیاده روی در مسیر درکه میتوانید در فصل بهار و تابستان در زیر سایه خنک درختان آن احساس یک جنگل در مقیاس کوچک را تجربه کنید.

به نام خدا

روستای آهار از روستاهای خوش آب‌وهوا و دیدنی دهستان رودبار قصران، شهرستان شمیران استان تهران است. این روستا در محل تلاقی دو تنگه‌ای قرار دارد که یکی به سمت شمال غرب به ده‌تنگه و گردنه زرگاه و دیگری به سمت جنوب غرب (که به منطقه و مزارع و آبشار شکرآب و قله توچال و مرز شهرستانک) منتهی می‌شود. روستای آهار از روستاهای آباد و پر رونق منطقه بوده و به علت داشتن مزارع و باغات وسیع، بیشتر ساکنان این روستا به کار باغداری مشغول هستند.پیاده‌روی در مسیر کوچه باغ‌ها و در میان دشت‌ها با شنیدن صدای شرشر آب بسیار لذت‌بخش است. نام اصلی و باستانی روستا «اوهار» بوده است که این نام هنوز هم با ترکیب «گل‌اوهر» به محلی اطلاق می‌شود که مدخل روستا و در انتهای جاده فشم و ایگل است. «او» به معنای آب و «هر» به معنای آسیاب است. اوهر به معنای آبادی‌ای است که دارای آب فراوان برای احداث آسیاب است.

به نام خدا

شهر تاریخی و توریستی ماسوله، یکی از نقاط تاریخی، سرسبز و خوش آب و هوای شمال ایران با هوای مه آلود، تابستانهای خنک و زمستانهای پر برف است که بومیان آن را تالش‌ها تشکیل می دهند. ماسوله در جنوب غربی استان گیلان در بخش سردار جنگل فومن، ۶۰ کیلومتری شهر رشت ۳۶ کیلومتری شهر فومن و ۲۰ کیلومتری شهر ماکلوان واقع است.
ماسال شهری در استان گیلان ایران که در کنار کوه‌های تالش واقع شده‌است. مردم این شهر به زبان‌های تالشی و گیلکی سخن می‌گویند. معنی کلمه ماسال کوه وار یا کنار کوه یا دارای کوه است که از کلماتی مانند مسال، مازال و… گرفته شده‌است.

به نام خدا

قله بند عیش یکی از قلل زیبای ارتفاعات شمال غرب تهران است که در شمال مناطق کن ( پارک کوهسار)، شهران و حصارک کن واقع شده است. ارتفاع آن به ۲۷۶۰ متر میرسد و به راحتی از تهران قابل مشاهده است. این قله از شمال و شمال غرب به جاده ی سولقان به امام زاده داوود، از شرق به جاده ی فرحزاد به امام زاده داوود و از جنوب به حصارک و شهران منتهی شده است. در سال های اخیر با احداث پارک کوهستانی کوهسار در شمال منطقه کن به محلی مناسب جهت تفریح و پیاده روی تبدیل شده است. در دامنه ها و مسیر های جنوبی قله، فضایی جهت پیست موتور سواری و پرواز با پاراگلایدر و کایت احداث شده است.

به نام خداوند بهار آفرین

سلام خدمت همراهان همیشگی گروه کوهنوردی ام اس سنتر. سال نو را خدمت شما دوستان تبریک عرض میکنیم و امیدواریم سال ۹۸ شروع روزهای خوب زندگی شما باشه. طبق روال هر ۶ ماه و جهت اضافه شدن اعضا جدید، سطح برنامه ها از سبک آغاز میشه و به مراتب به سطوح سنگین میرسیم و انشالله به سلامت کامل کلیه برنامه ها را به اتمام برسانیم. برنامه شش ماه اول ۹۸ را میتوانید از طریق این لینک مشاهده نمایید. همچنین نحوه عضویت در گروه در این لینک توضیح داده شده است.

به نام خداوند بهار آفرین

سلام خدمت همراهان همیشگی گروه کوهنوردی ام اس سنتر. سال نو را خدمت شما دوستان تبریک عرض میکنیم و امیدواریم سال ۹۸ شروع روزهای خوب زندگی شما باشه. طبق روال هر ۶ ماه و جهت اضافه شدن اعضا جدید، سطح برنامه ها از سبک آغاز میشه و به مراتب به سطوح سنگین میرسیم و انشالله به سلامت کامل کلیه برنامه ها را به اتمام برسانیم. برنامه شش ماه اول ۹۸ را میتوانید از طریق این لینک مشاهده نمایید. همچنین نحوه عضویت در گروه در این لینک توضیح داده شده است.

به نام خدا
ارتفاع این پناهگاه از سطح دریا، ۲۶۰۰ متر است. این پناهگاه سه مسیر دسترسی دارد: بوستان جمشیدیه،گلاب‌دره و دره وزباد. پناهگاه دارای تأسیسات آب و برق است و زیر نظر وزارت آموزش و پرورش اداره می‌شود. همچنین این مجموعه دارای چندین ردیف درختکاری بوده و امکاناتی از قبیل استخر، مسجد، بوفه، سرویس بهداشتی و غیره را دارا می‌باشد.

به نام خدا

بازدید از جنگل کارا در فصل پائیز برگ ریز نیز زیبایی و جلوه خاص خودش را دارد. قدم زدن بر روی انبوه برگهای فرش شده در پای درختان میتواند برایتان روز تعطیل خوش و خاطره انگیزی را رقم بزند. اگر میخواهید با یک پیاده روی و کوهپیمایی سبک، کنار چشمه آب گوارا و زیر سایه درختان یک جنگل، ساعاتی را به دور از سر و صدا و آلودگی هوای تهران سپری کنید تا آرامش را حس کنید، جایی بهتر و در دسترس تر از جنگل کارا نیست. جنگل کارا شاید آنقدر کوچک است که اصلا اطلاق نام جنگل برای آن بزرگ باشد! با کمتر ۲ ساعت پیاده روی در مسیر درکه میتوانید در فصل بهار و تابستان در زیر سایه خنک درختان آن احساس یک جنگل در مقیاس کوچک را تجربه کنید.