به نام خدای مهربان

توچال قلّه‌ای در شمال تهران و به ارتفاع ۳۹۶۴ متر می‌باشد که بخشی از دامنه رشته‌کوه‌های البرز است. دامنهٔ جنوبی توچال مجاور با شهر تهران و قلهٔ آن مشرف به این شهر است.
مشهورترین و پر رفت‌وآمدترین پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های توچال به ترتیب از شرق به غرب دارآباد، کلک‌چال، شروین، شیرپلا، جان پناه قله توچال، امیری، هتل اوسون، ایستگاه پنجم تله کابین، اسپیدکمر و پلنگ‌چال هستند که همگی آن‌ها مشرف به تهران هستند.

** این برنامه دومین پیش برنامه قله دماوند می‌باشد و حضور کلیه همنوردانی که تمایل به شرکت در برنامه دماوند را دارند الزامی است.

** طبق اطلاعیه ۲۳ اردیبهشت ۹۷ فقط عزیزانی می‌توانند در این برنامه شرکت نمایند که مدرک کارآموزی کوهپیمایی داشته باشند.

به نام خالق زیباییها

ارتفاع قله شاه نشین ۳۸۸۵ متر است.قله شاه نشین یکی از قلل رشته کوه های البرز مرکزی است و بر روی خط الراس سراسری توچال قرار گرفته است که از سمت شرق به گردنه شهرستانک و قله توچال و ازغرب نیز به امام زاده داوود ختم می شود.این قله از مسیرهای امام زاده داوود، شهرستانک و توچال و درکه و قله پلنگچال قابل صعود می باشد.از مسیر توچال می توان بعد از عبور از ولنجک، بام تهران، ایستگاه ۲، ایستگاه ۵ و ایستگاه ۷ و همچنین از طریق میدان سربند می توان بعد از عبور از دره اسون، اسپیدکمر و ایستگاه ۷ تله کابین به آن دسترسی پیدا نمود.

به نام خدا

نام برنامه: صعود به قله سی و سه چم و بازارک

همنوردان شرکت کننده: عالم کلانی، حمید رضا رحیمی، شهرزاد علیپور، ساجده، مریم شیخ، فرزاد صادقی، ملیکه عمرانی، علی شادان، مریم فخاری زاده، مهدی فخاری زاده، مهدیس کرمی (آبی)، ساسان آریا، حسین هاشمی، حسین سلیمی

سرپرست برنامه: حمیدرضا رحیمی

زمان برنامه: ۱۰ اردیبهشت ۱۳۹۵

نویسنده: ساسان آریا و شهرزاد علیپور (بخش صعود)

سطح برنامه:

به نام خدا

آبشار سنگان در شمال غرب روستایی به همین نام، حدود ۲۰ کیلومتری شمال غرب تهران و در دامنه‌های قله پهنه‌ سار قرار دارد. این آبشار ۲۵۷۵ متر از سطح دریا ارتفاع دارد و در شمال آن قله پهنه سار واقع شده است.
اگر در ماه های پایانی سال به منطقه بروید، یکی از زیباترین صحنه های طبیعت را خواهید دید. قندیل های بزرگی از یخ و برف که سرتاسر آبشار را پوشانده است. در فصل زمستان قطره های آبی که از آبشار فرو می ریزند، به محض برخورد به زمین یخ می زنند و به مرور زمان، تپه ای از قطرات یخ زده زیر آبشار درست می شود که شبیه تونلی توخالی است.

"کوهستان" عرصه بیکران هنر نمائی خالق بی همتاست، از آن بیاموزیم : پاکی ، صداقت ، گذشت ، افتادگی ، مهربانی ، شجاعت ،پایداری و …… هر آنچه را که نشان از "او" دارد .

آبشار سنگان در شمال غرب روستایی به همین نام، حدود ۲۰ کیلومتری شمال غرب تهران و در دامنه‌های قله پهنه‌ سار قرار دارد. این آبشار ۲۵۷۵ متر از سطح دریا ارتفاع دارد و در شمال آن قله پهنه سار واقع شده است.
اگر در ماه های پایانی سال به منطقه بروید، یکی از زیباترین صحنه های طبیعت را خواهید دید. قندیل های بزرگی از یخ و برف که سرتاسر آبشار را پوشانده است. در فصل زمستان قطره های آبی که از آبشار فرو می ریزند، به محض برخورد به زمین یخ می زنند و به مرور زمان، تپه ای از قطرات یخ زده زیر آبشار درست می شود که شبیه تونلی توخالی است.