به نام خدا

همین قدر میدانم که انسان در غار، چیزی را جا گذاشته است. چیزی ارزشمندتر از هواپیما، چیزی گرانتر از خودنویس، چیزی که جایش همیشه در قلب زندگیمان خالیست، چیزی شبیه ایمان…
"حسین پناهی"

غار رود افشان در موقعیت جغرافیایی ۳۵ درجه و ۳۸ دقیقه و در ارتفاع ۱۹۴۵ متر از سطح دریا و بر بالای ارتفاعات شمال شرقی روستای رود افشان واقع گردیده است و از مشخصات بارز این غار می‌توان به دهانه آن با ارتفاع ۲۰ متر و طول ۲۹ متر و نیز آثار و ستونهای استالاکتیت و استالاگمیت در طول راهروهای آن اشاره کرد.

این غار از جمله غارهای طبیعی و بزرگ ایران است و پیشروی تا عمق ۳۰۰ یا ۴۰۰ متری آن با تجهیزات کم امکان پذیر است. با عبور از یک ورودی، پس از طی دالانی در دنباله مسیر، میتوان به عمیق‌ترین ناحیه نسبت به دهانه غار رسید که ۱۵۰ متر پایین‌تر از دهانه غار است و تالار آناهیتا نام دارد. زیبایی های رودافشان تنها به غار آن ختم نمیشود. این روستای زیبا با مردمی مهربان با قرار گرفتن در جوار رودخانه دلیچای دارای مناظر زیبا و طبیعتی چشم نواز است.

به نام یگانه خالق هستی

کوهستان کرکس، بخشی از نیمه شمالی رشته کوههای مرکزی ایران به ارتفاع ۳۸۹۵ متر است وپهنه ای به وسعت۳۴۰۰ کیلومترمربع را زیر پوشش قرار داده است که در جهت شمال غربی – جنوب شرقی در شهرستانهای نطنز و کاشان واقع در استان اصفهان امتداد یافته است . دامنه های شمالی آن در شهرستان کاشان و دامنه های جنوبی آن در شهرستان نطنز امتداد یافته است . کرکس، بلندترین قلۀ کوهستان کرکس، در شمال اصفهان و جنوب غربی شهر نطنز ، شرق شهرستان برخوار و میمه و غرب شهرستان اردستان واقع شده‌است . منطقه کرکس از لحاظ تنوع زیستی هم در میان کوههای منفرد مرکزی ایران تقریبا بی همتا است . ورود به آب و هوای ییلاقی کوهستان و درختان انبوه بیشه های کرکس ، آنهم به فاصله اندکی از دشت کویر مرکزی ایران هر بیننده ای را به تحسین و تعجب وا می دارد . قله‌های کوهستان کرکس به علت ارتفاع زیادی که دارند تقریباً در نیمی از سال پوشیده از برف بوده و منبع اصلی چشمه‌های متعددی است که در دامنه‌های این کوهستان جریان دارند. که بیشتر آنها تا اوایل تیر ماه خشک می شوند.

وجه تسمیه نام این کوه بخاطر، وجود کرکس هایی کوچکی است، همچون باز شکاری که بر فراز دامنه آن در پروازند.در قدیم نام کوهستان کرکس به صورتهای کرکس- کُویه، کرکسی-کوه، کرکسکوه، کرکشکوه، کرکسی، کرگس و کرگس-کوه هم ثبت شده است .

جهت عضویت در کانال تلگرام گروه کوهنوردی ام اس سنتر،‌بر روی آدرس  https://telegram.me/mshiking کلیک نمایید.

سلام خدمت همه دوستان عزیز

خدا را شاکریم که یکبار دیگه تونستیم برنامه شش ماهه رو به بهترین نحو ممکن بگذرونیم.
طبق روال، با نزدیک شدن به اتمام برنامه های شش ماهه گروه، از تمام دوستان و همنوردان درخواست میشود تا با ارائه پیشنهاد های خود، گروه را یاری رسانند.
لطفا پیشنهادات برای برنامه های شش ماه اول سال ٩۵ ( فصل های بهار و تابستان با ذکر تاریخ برنامه ) را تا تاریخ ۱ اسفند ماه به ایمیل گروه info[@]mshiking.ir ارسال نمایید.
شرکت تمامی دوستان در این برنامه ریزی موجب دلگرمی و انگیزه بخش اهداف گروه میباشد.
باتشکر از همراهی همیشگی شما

به نام خدا

باسلام خدمت همراهان همیشگی گروه،
با توجه به اطلاعیه قبلی در مورد تغییر برنامه شش ماه دوم سال، به اطلاع شما میرسانیم، حدود ۱ ماه پیش صحبت در مورد "اجرای یک صعود مشترک" با باشگاه کوهنوردی و اسکی دماوند، آغاز شد. صعود مشترک با شعار "ورزش فرصتی برای بهتر زیستن با MS" و صعود به قله دوشاخ از مسیر قله چین کلاغ، به تایید طرفین رسید. جا دارد از آقایان وحید بهرامی و مهرداد شهلایی، بابت این همراهی تشکر کنیم.
حال مختصری از تاریخچه باشگاه دماوند را باهم مرور میکنیم و در ادامه به معرفی برنامه و شرایط ثبت نام، میپردازیم.

باشگاه کوه­نوردی و اسکی دماوند به عنوان قدیمی ترین باشگاه کوه­نوردی در ایران، با همت جمعی از کوه­نوردان، در سال ۱۳۳۲ تاسیس شد. این باشگاه قبلا با عنوانهای ” سازمان کوه­نوردی و اسکی دماوند “، ” کلوپ کوه­نوردی و اسکی دماوند ” و”گروه کوه­نوردی و اسکی دماوند” فعالیت کرده است. باشگاه دماوند، از ابتدای تاسیس تاکنون، علاوه بر تغییر نام، فراز و نشیبهای فراوانی را پشت سر گذاشته و خاطرات تلخ و شیرین بی­شماری را در دفتر خاطرات خود ثبت کرده است و همچنان به عنوان قدیمی­ترین عضو خانواده کوه­نوردی ایران به فعالیتهای خود در زمینه های مختلف کوه­نوردی و اسکی ادامه می­دهد. تا به امروز بالغ بر ۱۰۰۰ نفر با گذراندن دوره های آموزشی به عضویت رسمی باشگاه در آمده­اند و کثرت و کیفیت برنامه های کوه­نوردی انجام شده و تواناییهای فنی اعضای باشگاه، تاثیری ماندگار در تاریخ کوه­نوردی ایران داشته است.

جهت عضویت در کانال تلگرام گروه کوهنوردی ام اس سنتر،‌بر روی آدرس  https://telegram.me/mshiking کلیک نمایید.

به نام خدا

آبشار سنگان در شمال غرب روستایی به همین نام، حدود ۲۰ کیلومتری شمال غرب تهران و در دامنه‌های قله پهنه‌ سار قرار دارد. این آبشار ۲۵۷۵ متر از سطح دریا ارتفاع دارد و در شمال آن قله پهنه سار واقع شده است.
اگر در ماه های پایانی سال به منطقه بروید، یکی از زیباترین صحنه های طبیعت را خواهید دید. قندیل های بزرگی از یخ و برف که سرتاسر آبشار را پوشانده است. در فصل زمستان قطره های آبی که از آبشار فرو می ریزند، به محض برخورد به زمین یخ می زنند و به مرور زمان، تپه ای از قطرات یخ زده زیر آبشار درست می شود که شبیه تونلی توخالی است.

باسلام
بدینوسیله به اطلاع کلیه همراهان گروه کوهنوردی ام اس سنتر میرساند، با توجه به صحبت های صورت گرفته میان اعضاء باشگاه کوهنوردی دماوند و گروه کوهنوردی ام اس سنتر پیرو برگذاری برنامه ای مشترک، تغییراتی در برنامه های آتی گروه ایجاد شد که میتوانید از پنل سمت راست سایت (در صورت استفاده از موبایل، انتهای صفحه) مشاهده فرمایید.

با تشکر
گروه کوهنوردی ام اس سنتر

به نام خالق زیباییها

توچال قلّه‌ای در شمال تهران و به ارتفاع ۳۹۶۰ متر می‌باشد که بخشی از دامنه رشته‌کوه‌های البرز است. دامنهٔ جنوبی توچال مجاور با شهر تهران و قلهٔ آن مشرف به این شهر است.
مشهورترین و پر رفت‌وآمدترین پناهگاه‌ها و جان‌پناه‌های توچال به ترتیب از شرق به غرب دارآباد، کلک‌چال، شروین، شیرپلا، جان پناه قله توچال، امیری، هتل اوسون، ایستگاه پنجم تله کابین، اسپیدکمر و پلنگ‌چال هستند که همگی آن‌ها مشرف به تهران هستند.

جهت عضویت در کانال تلگرام گروه کوهنوردی بر روی آدرس  https://telegram.me/mshiking کلیک نمایید.

موضوع برنامه:
کوهپیمایی تا پناهگاه کلکچال

زمان برنامه:
۲۷ آذر ماه ۱۳۹۴ -ساعت ۶:۳۰ صبح- درب ورودی پارک جمشیدیه

مدت زمان برنامه:۱ روز

سطح برنامه:
  
 برای مشاهده توضیحات مربوط به سطح بندی برنامه ها، بر روی آیکن مربوطه کلیک نمایید.

جهت عضویت در کانال تلگرام گروه کوهنوردی بر روی آدرس https://telegram.me/mshiking کلیک نمایید.

به نام پروردگار

نام برنامه: صعود به قله پهنه سار به ارتفاع ۳۴۰۰ متر

همنوردان شرکت کننده: آیدا دشتی، حمیدرضا رحیمی، مریم شیخ، سامان صمصامی، عالم کلانی، مهدی منفرد

سرپرست برنامه: حمیدرضا رحیمی

زمان برنامه: ۲۲ آبان ۹۴

نویسنده: مهدی منفرد

سطح برنامه:

موضوع برنامه:
کوهپیمایی تا ایستگاه ۵ توچال

زمان برنامه:
۶ آذر ماه ۱۳۹۴ -ساعت ۶:۳۰ صبح- پارکینگ توچال

مدت زمان برنامه:۱ روز